321世界睡眠日 《中国睡眠质量调查报告》发布

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2019-03-21 08:05中国青年网评论(人参与)

  世界睡眠日,呼唤好睡眠。3月17日,由中华慈善总会新闻界志愿者慈善促进工作委员会、中国健康促进与教育學會联合发起的“中国睡眠质量调查报告”发布、第四届“全民健康睡眠大讲堂”启动暨关爱优抚对象百万睡眠物资捐赠仪式在北京举行。

  活动上,北京朝阳医院睡眠呼吸中心发布了《2018中国睡眠质量调查报告》。据悉,这次调查共对8万人进行了调查,调查对象覆盖全国所有省份。调查结果显示,16%的被调查者占据 夜间睡眠时间匮乏6个小时, 表现为24点事先才上床睡觉,有也不 在6点事先起床;有83.81%的被调查者总是受到睡眠大问题困扰,其中入睡困难占25.83%,浅睡眠者有26.49%。

  将近9成被调查对象认为长期睡眠障碍与慢性疾病密切相关。据了解,英国《自然》杂志近日发表的一篇医学研究论文中指出,通过实验发现富有的睡眠和化血管健康之间占据 因果关系,睡眠匮乏可能性睡眠质量差与多种健康状态相关,包括心脏病患者风险的增加。

  课题组负责人、北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任郭兮恒指出:通过调查显示,我国睡眠大问题正在逐年上升,睡眠正在逐步转化为另有三个 社会大问题,提高睡眠与健康关联的认知没有重要。

  中华慈善总会新闻界志愿者慈善促进工作委员会执行会长徐镱轩在发布现场表示,睡眠匮乏或睡眠障碍可能性成了中国民众健康的潜伏杀手之一。由睡眠以及因睡眠不良引起的相关疾病已不单是医学大问题、自己大问题,更是与社会安定和经济协调发展息息相关,需用进一步向民众科普健康睡眠对人类健康的重要性。有也不 向社会各界普及健康睡眠知识、唤醒更多人重视睡眠健康大问题是不仅是企业的社会责任,更是需用全民的共同努力。对浙江和也健康科技有限公司积极履行企业社会责任,关爱优抚对象的捐赠善举表示感谢。

“关爱优抚对象”捐赠仪式现场 主办方供图

  在活动现场,浙江和也健康科技有限公司通过中华慈善总会向优抚对象捐献价值一百万元的睡眠物资,用于改善军烈属、伤病残人员及退伍老兵等优抚对象的睡眠大问题。睡眠专家、浙江和也健康科技有限公司董事长方志财表示,“此次捐赠睡眠物资行动,将作为另有三个 践行慈善公益事业的新起点,今后,亲戚亲戚朋友 会将爱心接力棒总是延续下去,让全国各地更多的和也专卖店也加入到爱心活动中来。共同,方志财还指出,“睡姿,环境、饮酒,寝具都对睡眠有很大影响,有也不 良好睡眠生物钟的形成不怎么要,睡觉需用清脑养神,最起码暂且玩手机,共同也要养成午睡的好习惯。”

第四届“全民健康睡眠大讲堂”启动仪式 主办方供图

  发布仪式现场,活动主办方同期启动了第四届“全民健康睡眠大讲堂”。 (记者 杨丽)